نحوه برنامه ریزی یک روز کاری
مطالعات و تحقیقات نشان داده است که یک کارمند عادی به طور متوسط روز خود را به طور کل 3/2 ساعت در هفته برنامه ریزی می کند. نتایج تحقیقات مربوط به بخش های فروش نشان می دهد که افرادیکه زمان بیشتری را به برنامه ریزی اختصاص دادند موفق تر بوده اند. از ...
ادامه مقاله اضطراب قبل از ازدواج: دلایل و روشهای درمانی
خواستگاری و مراحل قبل از ازدواج یکی از لذت بخش ترین مراحل زندگی به شمار می رود. اما، بعد از اتمام آن شور و شوق اولیه، اضطراب پدیدار می شود. این اضطراب می تواند آنقدر رشد کند که بعد از ازدواج هم ادامه پیدا کند. براساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از ...
ادامه مقاله فواید شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
دارجین درختی کوچک است که در هند، سری لانکا، اندونزی، برزیل، ویتنام و مصر رشد می کند.
ادامه مقاله
7 راه برای کنار آمدن با مشکلات و استرس ناشی از آن
براساس گفته بسیاری از روانشناسان، حرکت ایجاد احساس می کند. احتمالاً متوجه شده اید که وقتی ساکن هستید زودتر احساس افسردگی می کنید. ضربان قلبتان پایین می آید، اکسیژن کمتری به مغزتان می رسد و یک گوشه روی کاناپه می افتید و اجازه نمی دهید که هوا به ...
ادامه مقاله کلیه حقوق سایت برای مردمان محفوظ است .
استفاده غیر تجاری مطلب همراه با ذکر منبع و لینک مجاز می باشد.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر